Terapija se izvaja tri dni zapored, kar pomeni da ko se odločite za terapijo, se je udeležite vsak dan v sklopu treh dni. Ko pridete v prostor, se usedete, in počakate da pridete na vrsto. Izvaja se metoda skupinske dinamike, kar pomeni da že ko sedite ste pod pretokom energijem in se ena oblika terapije že odvija, zaključi pa se ko ste individualno obravnavani (pogovor s terapevtom in terapija).

Za terapijo si je smiselno vzeti malo več časa, saj gre za proces ozaveščanja določenih vzorcev in je dobro da ste v stiku sami s seboj ter da se v tem času čim bolj sprostite.